小肠疝气最好不要喝酒，因为酒精容易刺激肠道，加重疝气的症状，饮食上应该选择清淡的容易消化的食物，多吃一些粥类，多喝一些汤类，少吃生冷坚硬、辛辣的食物，也要多吃一些蔬菜和水果，补充膳食纤维，能够软化大便，防止便秘，另外，多吃一些富含优质蛋白，维生素和矿物质的食物，如果症状比较明显，应该去普外科进行检查以及进行手术治疗。