嗓子疼一般是由于上火所导致的，如果是感冒的话，大多数考虑会出现咳嗽的症状，所以在平时如果上火的话，一定要多加注意。可以通过多喝一些白开水、勤排尿的方法得到改善，也可以吃一些消炎止痛的药物，或者在平时吃一些香蕉、梨、西瓜、柚子、白萝卜、大白菜、芹菜等食物和水果，能够很好的帮助改善症状，在平时最主要的就是要避免吃刺激、寒凉、油腻的食物。

（请在医生指导下用药）