所谓偏瘫的前兆，主要指的是一些短暂性的脑缺血发作，比如患者出现一过性的肢体的瘫痪，出现一些语言不清，出现食物重影、头晕等临床的表现，这些临床表现一般持续数分钟至数小时是可以缓解的。颅脑磁共振也看不到相应的脑梗死病灶，这就是偏瘫的前兆。偏瘫的前兆的预防主要包括：

第一，一定要控制好血压、血糖、血脂，这些都是偏瘫前兆的危险因素。

第二，患者一定要保持健康的生活方式，必须要戒烟、戒酒，多加体育锻炼，这也是有效的预防方式。

第三，饮食方面要做到低盐、低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果等。