咳痰不爽一般情况下考虑可能是痰液比较粘稠，不易排出导致的现象，那么这种情况下，建议大家可以服用一些止咳、化痰的药物来进行治疗，同时多喝水，多喝水的话能够稀释痰液，有助于痰液的咳出。同时还应该要注意，情况严重的话也可以用雾化吸入的方法，吸入一些扩张支气管的药物来缓解症状，同时还应该要注意多吃一些富含维生素C的水果，能够促进疾病尽快恢复、提高自身的抵抗力，同时建议大家一定要注意饮食要以清淡为主，不要吃一些助火、生痰的食物，以免使情况更加严重，同时还应该注意适当锻炼，增强体质，使疾病尽快恢复。