皮脂腺囊肿属于皮脂腺分泌旺盛以后，在皮肤表面形成的良性增生，所以说这个疾病最常见的发病部位，也就是皮脂腺分泌比较旺盛的部位，比如前胸、后背或者面部的三角区域，额头头皮都是高发部位，这个疾病一旦发现以后一定要正规治疗，建议到正规医院的皮肤科用手术切除，把里面的脏东西和囊袋清除干净，这个病目前口服和外用药物是没有办法治疗的，也不可能自愈，一定要用正规的办法治疗，平时忌口辛辣刺激食物，不要熬夜，加强锻炼，多洗澡。