对于骨关节炎每天走多少路，与病人的身体素质、身体的重量，以及骨性关节炎的严重程度有很大的关系。通常情况下，以病人不劳累、没有疼痛症状为限度。尽量减少对局部的刺激，更有利于病人骨关节炎临床症状的改善。比如，病人骨关节炎非常严重，已经引起出现变形，并且病人身体重量非常重，对于这样的病人，尽量不要走路，否则疼痛就会加重的。另外，对于骨关节炎，如果比较轻，还是可以适当进行活动，但是一定不能劳累。