肩胛骨疼痛，我们说最常见的原因就是一个肩周炎。表现为肩胛骨区部肌肉的紧张痉挛和黏连状态，有时候合并有肩关节的黏连，关节活动受限。一般我们说艾灸，可以起到一个活血化瘀，消肿止痛，舒筋活络的作用。一般我们艾灸的部位，第一个，我们说是一个痛点艾灸。也就是说我们可以按一下，这个肩胛骨部位疼痛最严重的那个点，作为艾灸的一个重点。另一个，我们可以艾灸肩胛骨部位的穴位，所以先有针对性的艾灸。你像是肩颈，肩中俞，肩外俞，肩髃这些都可以作为艾灸的一个点。