停经以后是可以吃大豆异黄酮的，但是这个并没有直接的作用，都只是网络传言，并不会因为大豆异黄酮而明显改变内分泌，停经要先寻找原因，要看是不是和怀孕相关，也是要先检查是不是本身有内分泌的问题，还是进入绝经期了，有的人是因为过度的熬夜、压力或者环境改变等等，而导致了月经的推迟，也有的人会有过度节食减肥或者是多囊卵巢等等内分泌的问题。