结石的患者，其实是肾脏代谢不良的因素造成的，一般容易引起钙盐沉积的问题，所以才会造成结石问题的形成。每天如果能保证适当摄入一些水，这样就可以帮助冲洗尿道，也可以达到预防结石问题的出现。结石患者一般每天只要补充两升以上的水量，还是可以满足这种要求的，主要是根据个人的体质情况来判断。如果是在夏季，一般可以适当增加到2500到3000左右毫升的水，这样就可以达到每天所需要的量。当然，水只是其中的一方面，平时饮食的调节也非常重要，饮食的改善、生活习惯的改善才可以更好地预防结石。