耵聍栓塞有一部分是可以自己取出来的，这种情况主要是看一下具体耵聍栓塞的程度。如果说不是特别严重的，主要是积聚在外耳道口的，有一部分患者是可以自己让家人用镊子清理一下，但是需要注意操作的时候不能损伤外耳道。如果说疼痛比较明显，就不要自己进行清理，这种情况建议还是到医院做清洗，医院的耳鼻喉科可以用吸引器或者是用耵聍钩清理出来。同时如果是比较硬的，还可以考虑先用药物软化，耵聍软化之后，相对来说清理就更加容易，疼痛也不会特别明显，引起副损伤的可能性也就很小了。