肾虚跟性生活是有关系的，比如平时经常性的手淫、过度的性生活，都有可能会导致肾虚的出现，所以首先需要注意平时的性生活。最好不要经常性的房事，也不要频繁的手淫，这样能够有效的避免一些症状的发生。而且如果出现肾虚，一定要进行及时的调理，如果不调理的话，加重病情，男性会出现早泄、阳痿等症状，而女性会出现月经不调、不孕不育的症状。所以在调理上，一定要积极的配合医生，这样才能够得到有效的改善。