拇外翻可以穿气垫鞋，最好穿运动鞋，宽大的、宽松的，皮鞋尖头鞋或者是高跟鞋不建议穿。拇外翻就是拇指向足的外侧过度的倾斜，成为拇外翻，它形成畸形，走路时间长了会出现疼痛，是多种情况造成的，例如遗传、穿皮鞋尖头鞋都会使拇指外翻，它有一些相应的症状，第一个会出现疼痛。正常人的拇指长轴与第一趾骨长轴形成夹角，外形测量的为15到25度，这称为生理性的拇外翻脚，临床上超过25度挤压第二趾，另外第一足趾关节头有拇指的滑囊炎，这个基本上可以确诊。确诊后可以手术治疗，也可以做矫形，手术费用相当高，手术主要是把拇收肌切断，减少拇趾向外侧牵拉的因素，然后对关节囊进行修复、缩紧，但是这种容易复发。如果非常严重，可能需要截骨，把脚趾回形，这个需要根据患者的外翻的情况而定。