一岁的宝宝是可以吃苹果的。 一般来说，我们宝宝六个月以后就可以慢慢可以添加苹果泥， 一周岁的时候已经把苹果切成小片给宝宝自己咬着吃了，平时也多吃一些苹果、香蕉、牛油果、猕猴桃等等，它能够补充丰富的维生素，这样的话可以提高宝宝的免疫能力，宝宝就可以少感冒、少生病，同时也有利于胃肠功能的调理。