表皮囊肿属于一种良性增生，跟自身的皮质腺分泌旺盛有一定关系，属于一个囊袋包裹一些豆腐渣样的物质，随着生长会越来越大，是不会自己消失的。一旦出现以后，尽量在比较小的时候到正规皮肤科手术切除就可以了。囊肿如果逐渐增大，有可能会出现疼痛或者溃破等现象。所以一定要正确认识囊肿和对待囊肿，平时要忌口辛辣刺激食物，不要喝酒，尽量不要熬夜、焦虑。身体局部出现小的毛囊炎的时候，可以挑破，把脓液挤出来，防止到后期形成囊肿，也不要到公共浴池泡澡、游泳。