阳虚和阴虚都是指人体身体功能下降的表现，都会表现出精神不振的现象。那么阳虚主要是会表现出一派虚寒的现象，会出现手脚冰凉，尤其是以下肢为比较明显，同时还会伴有一些精神萎靡不振，然后大便会比较稀溏。

阴虚则恰恰相反，会表现出一派的虚热现象。会表现出心烦，易怒，口干，咽燥，潮热，盗汗等等。具体要确诊的话，建议还是需要上医院找中医大夫，通过把脉看看舌苔才能够确诊。