11个月宝宝消化不良,，我们首先还是要给予容易消化的食物，比方说可以吃牛奶，牛奶要泡稀一点，面条，米糊也泡稀一点。

再一个，可以多吃一些青菜或者水果。难消化的，比如鸡蛋，还有含高蛋白的食物，尽量要少吃。

另外，可以吃一些助消化的中药，比方说神曲、山楂，还有麦芽等等，泡水给宝宝喝，还可以吃一些肠道益生菌，比方说双歧杆菌、或嗜酸乳杆菌，边调理边观察宝宝消化不良的症状有没有改善。

（药物的使用需要根据具体情况，在医生指导下进行。）