正常来说，目前对低危的人群，妊娠期高血压疾病没有有效的预防措施，如果是对高危的人群，还是有有效的措施来进行的。

第一，适当的锻炼，妊娠期高血压应适当的锻炼，合理安排休息，以保持妊娠期的身体健康；

第二，合理的饮食，妊娠期不推荐严格的盐的摄入，也不推荐肥胖的孕妇限制热量的摄入；

第三，需要及时补充钙成分，孕妇建议补钙，如果口服，必须每天至少一颗以上；

第四，阿司匹林抗凝治疗，高凝的倾向可以在孕妇孕前或者孕后每日睡前口服低剂量阿司匹林，每天25～75mg，直至分娩。

（具体用药，需在医师的指导下进行）