脾胃虚弱，那么我们就应该要适当的服用一些益气健脾的药物，来调理我们脾胃虚弱的状态，脾虚、胃虚、脾胃虚弱，就容易出现一系列的临床症状，中医学认为，脾胃为后天之本，如果说后天之本得不到改善，得不到营养的话，就容易造成四肢乏力，少气懒言。

那么我们可以服用一些非处方药当中的中成药，比如香砂六君丸。坚持服用一段时间的话，可以改善脾胃虚弱的状态，可以让我们脾胃恢复正常的运化功能。这样的话，我们就可以提高身体的抵抗力，减少生病。