驼背，临床上称为姿势性圆背，一般都是因为青少年不良的姿势引起，没有器质性的改变。这种情况，可以通过靠墙站立来纠正。靠墙站立有一个要点，就是要求患者的头部、胸背部和臀部这三点要保持在一条直线上，然后两脚分开，脚尖朝前与肩同宽，保持这个姿势站立，要求最少十分钟以上，每天最少坚持要练三次，也就是说总时间在30分钟左右，每次的时间不能少于十分钟。