血脂四项应该是指去医院里面做抽血化验时，化验单上一般会出现血脂的四个指标， 分别是甘油三酯、胆固醇、 低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白。 那么血脂四项偏高怎么办？首先，可以采用饮食控制，少吃一些热量比较高，油脂含量比较高的食物，比如说动物油可以用植物油取代，多吃一些蔬菜、水果类的，然后饮食在烹饪方式上来说，少吃煎、炸，多使用蒸、煮这样的方式。 同时，少喝一些炖的时间比较长的老汤，因为这样汤的热量也比较高。 同时，结合运动的方式，每天定时做运动，来减轻体重，降低血脂。 如果运动和饮食都经过了一段时间之后，发现血脂降低效果不明显，可以使用降脂药物来降低血脂。