在临床工作中，孕妇应该自我监测胎动的次数，以判断胎儿在宫内的情况，排除是否存在胎儿宫内缺氧。判断胎动次数是否正常，主要通过以下几方面的指标：

第一、就是每天大体动的次数是否正常，这种情况下可以不用具体数胎动的次数，只要大体感觉每天是不是动得差不多就行，因为对于胎动没有一个固定的标准，只要每天动得差不多，没有大量的增加或减少就是正常的。

第二、对于每小时的胎动次数，一般认为两次到五次都是可以接受的。

第三、可以选择早中晚各一小时分别数胎动，然后将这三个小时的胎动相加乘以4，大于30次以上，就是正常的胎动次数。