这个宝宝他是可以吃红薯的。红薯营养还是相对来说比较丰富，含有丰富的淀粉、糖类还有维生素，蛋白质等营养成分，同时含纤维素很丰富。所以说多吃红薯，它可以促进大便的正常排出，从而可以减轻宝宝便秘的症状，另外还有抗癌的作用。但是，红薯一般要煮熟趁热吃，生的冷的肯定是不能吃的。红薯也一次不能过量，吃多了可引起腹胀不适，导致消化不良等症状。所以说一定要注意不能过量过多。