哺乳期的妈妈如果出现拉肚子，会通过乳汁的分泌影响孩子的消化功能，也可能出现腹泻的症状。 哺乳期的妈妈需要忌口，尽量避免生冷、油腻的食物，还有寒凉的海鲜，比如螃蟹。 不然孩子容易出现滑肠，导致腹泻的发生。 尽量多吃高蛋白的食物，提高奶水质量，比如海参、蝉蛹、红肉等等，为孩子提供更好的营养。 如果已经出现腹泻的症状，哺乳母亲先要纠正饮食，其次，需要口服调节肠道菌群的药物，比如说双歧杆菌、布拉氏酵母菌等等。 如果大便稀水样可以配合蒙脱石散口服，可以起到粑干、改善便质的作用。