婴儿便秘了通常需要全方位的治疗，那么喝什么，首先是饮食的问题，婴儿如果考虑到便秘与牛奶蛋白过敏，或者母乳喂养的与母亲相关的食物过敏的话，那么首先就应该回避容易过敏或者已经证实为过敏的食物，牛奶蛋白过敏的孩子，可能需要吃深度水解或者完全水解蛋白奶粉。在辅食的添加上应该多吃粗纤维丰富的食物水果，因为粗纤维摄入增多了，大便就会软化，水分就会增加，从而缓解便秘。当然也可以给婴儿服用，以双歧杆菌为主的益生菌来调理肠胃功能，孩子便秘期间，可以喝乳果糖来通便效果是非常好的，可以较长时间地服用。（药物的使用应在医生的指导下进行）