脾虚在中医学，多数是认为身体的脾气虚弱，这样就会造成消化不良，在临床上面就会容易出现腹胀、腹痛、腹泻的表现，整个人也会没有精神，神疲乏力，面色苍白等等，这个时候就需要适当地服用一些具有补气健脾的药物，或者是食物来进行调理。

日常生活中可以服用一些茯苓粥、山药粥来调理脾胃，如果是选择药物的话，可以选择非处方药当中的中成药香砂六君丸，坚持服用一个月左右的时间，就会有明显的好转。具体需要多长时间，这个也应该根据每个人的体质，以及临床表现、严重程度长短不一，因人而异。

（药物的使用应在医生指导下进行）