出汗、发冷这种症状有可能是由于炎症感染造成的，比如当细菌或者是细菌毒素入血的时候就可以起这些症状，以及在低血压或者低血糖的时候，也可以导致这些症状，所以原因相对来说比较多。需要到医院就诊，通过完善一些相关检查来进一步的评估病情，再针对性的进行用药治疗，预防疾病的加重。

平时在生活方面注意预防受凉感冒，避免熬夜过度劳累，不要暴饮暴食、吸烟、酗酒等，饮食方面也要注意清淡一些，尽量不吃辛辣刺激的食物。