小孩儿如果有缺钙的情况下，主要还是要求食补，药物主要就是要补充维生素D。因为补充维生素D，可以促进钙的吸收，从而可以缓解缺钙的症状。常见的这种含钙比较丰富的一些食物有，第一个是奶制品，牛奶、羊奶还有母乳等等，这都是含钙比较丰富的，也是容易吸收的食物。其次就是虾，虾皮，这个也是含钙丰富，也是容易吸收。还有就是豆制品，豆浆还有排骨。再一个就是一些坚果类的食物，还有鸡蛋等等，这些都是含钙比较丰富，也是容易吸收的一些食物。所以说我们一定要营养均衡，给宝宝多添加这类的辅食，同时补充维生素D，容易改善宝宝缺钙的症状。