上火感冒以后洗澡是并不能够有效的，而且建议最好不要洗澡，尤其是冷水澡，以免加重病情。洗澡的时候建议最好是用温热水，而且也不要每天来进行洗，有可能会加重病情。 平时最好通过服用一些感冒的药物能够得到有效的改善和治疗，平时的饮食上也要避免吃一些刺激、油腻、辛辣的食物，建议多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，还需要多喝水、勤排尿，这样才能够得到有效的解决。平时也需要多注意休息，不要熬夜。