上火感冒的话，平时在家里可以吃一些消炎药，如果严重的话最好是去医院进行就诊，在医生的指导下根据病因对症治疗。平时在家里一定要多喝水，避免吃一些辛辣刺激性的食物，少吃油腻肥厚的食物，煎炸烧烤类的食物也是尽量避免少吃。 平时要养成一个良好的饮食习惯，多吃一些新鲜水果蔬菜，可以吃一些补钙的食物，比如说鸡肉、鱼肉、瘦肉等，促进钙的吸收来增加免疫力。 在家里最好是多喝水。