首先要明确是什么样的乳房肿块，如果是增生类引起的乳房肿块，则是可以做一些按摩，按摩以后做一些热疗，包括热毛巾或者是有一些中医系统的热疗，都是可以去做的，对于这种增生的肿块会有一定的好处，部分能够得到缓解，或者是消散。

但如果是乳腺癌导致的肿块，则不能够去做这些按摩，是绝对不能的。

所以，首先要明确是什么样的乳房肿块。