得了脑中风，一般一个月之后病情稳定了，都是可以认为是进入了后遗症期。后遗症期是永久性的，并不是说几个月为后遗症期，后遗症的恢复期是六个月，也就是半年的时间。过了半年之后，基本上能恢复到什么地步已经定型了。其实，一个月之后都可以称为是后遗症期。所以得了脑中风，病情稳定之后要尽早的进行康复锻炼。有半年的恢复期，这半年之内要坚持康复锻炼，每天都要活动偏瘫侧的肢体，每个关节都要活动到位，防止关节发生粘连。 如果粘连之后，关节在活动起来会非常的疼，肌张力升高之后肌会很难再恢复。