用天麻炖汤吃对于头痛以及头晕症状的女性是有很好的改善作用的，适量喝一些天麻的水，还可以起到健脑的作用，但是在月经期间是不可以吃天麻的，因为天麻可以起到活血的作用，如果在月经期间时候吃天麻， 容易引起月经量过多，对于月经以及身体健康都是有很大危害。月经期间除了天马不能吃以外，对辛辣刺激性以及生冷的食物都是不可以吃的。