咳嗽的时候最好不要吃牛肉，因为牛肉是属于大补的一种食物，而且牛肉当中含有非常丰富的蛋白质，以及其他的微量元素。如果这个时候吃牛肉，容易造成肠胃的负担，引起消化不良的症状，可能会使咳嗽的情况更加严重。 所以在咳嗽的时候，饮食一定要以清淡为主，多喝水，促进排泄。同时建议大家还应该要有好的心态，不要有过于紧张的心情，也不要有太大的压力。可以在医生的指导下，服用相对应的止咳的药物来进行治疗。如果咳嗽的时间比较长，那么这时候最好是去医院做胸部的X光片检查，看有没有一些肺炎的症状，如果有症状，则需要在医生的指导下，再对症治疗，使疾病尽快恢复。