落枕是由于睡觉的时候，颈部的姿势不正确，引起颈部的肌肉，痉挛，疼痛，导致颈部活动受限，这个就是落枕。那么对于落枕治疗，首先要到医院去上一个颈托，把颈椎固定起来，避免疼痛。第二个是可以应用活血化瘀或者是非甾体类的抗炎镇痛药物来缓解疼痛，也可以局部的热敷，或者是拔罐、针灸，都可以增加局部的血液循环，来缓解局部的疼痛的症状。那么，落枕是什么东西，那就是睡觉的时候，姿势不正确引起的颈部的肌肉痉挛，活动受限导致的。