脾胃虚寒，这个主要是指我们的脾胃，有一种怕冷的感觉，应该多吃一些温热性的食物，才能够缓解脾胃虚寒的症状。脾胃虚寒，经常会出现胃部的冷痛，腹胀，消化不良。这个时候他是可以吃苹果的，因为苹果它的性质偏于温，味道甘甜，略带有一些酸味。在中医学认为主要入我们的脾胃两经，他可以补心益气，止渴生津，润肺化痰，对脾胃还是有一定的帮助作用。如果脾胃虚寒的话，我们可以使用苹果蒸熟了以后再来吃，这样能够更好的保护我们的脾胃。