局部的扭挫伤以后，他的病理改变，就是一个局部的组织的一个无菌性渗出。然后，局部小血管破裂,会导致一些局部的出血。我们为什么要提倡冰敷，因为冰敷以后我们的血管对于冷的刺激是比较敏感的，一冰敷局部的血管就会痉挛，然后它出血就会明显的减少。持续性的冰敷，然后血管就会一直的处于痉挛状态。时间长了以后这个痉挛的状态，他血液不通过，然后这个血管就闭合，闭合以后微细的血管就不会再继续出血。所以，我们提倡48小时以内要冰敷，有利于局部肿胀的缓解和抑制。