小儿减肥的最好方法：

第一、饮食疗法。鉴于小儿正处于生长发育阶段及肥胖治疗的长期性，故推荐低脂肪、低糖类和高蛋白、高微量元素，适量纤维素食谱。 低脂饮食可迫使机体消耗自身的脂肪储备，也会使蛋白质分解，故同时应供应优质蛋白质、糖类，合成葡萄糖后会刺激胰岛素分泌，从而促进脂肪的合成，故必须食量限制。 另外，要培养良好的生活习惯，避免不吃早餐或晚餐过饱，不吃夜宵，不吃零食，减慢进食速度，细嚼慢咽。

第二、运动疗法。适当的运动可促进脂肪分解，减少胰岛素分泌，使脂肪合成减少，蛋白质合成增加，促进肌肉的发育。

第三、药物治疗。一般对于儿童来讲，不主张使用药物。