在人工授精后一定要注意休息，减少活动，要避免做一些重体力的劳动，还要避免久坐或者是久站，也要避免深蹲。在日常生活当中，要多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，保持大便的通畅，要避免发生便秘，也避免使用服药。也要加强营养，多吃一些富含蛋白质的食物，比如说，瘦肉，鸡蛋，奶。另外在人工受精以后，要暂停性生活，一个月左右就可以用早早孕试纸来检测，看是否怀孕成功。如果想早一点得到结果，也可以到医院抽血化验人绒毛膜促性腺激素。