乳房疼痛缓解的方法是多种多样的，但首先要明白哪一类的乳房疼痛，如果是外伤引起的，可以通过冷敷或者是冰敷，如果是乳腺增生引起的疼痛，可以做热疗，包括热敷和用加热的鹅卵石对乳房进行按摩，这个是可以的，增生类乳房疼痛还可以使用一些抗乳腺增生的药物进行治疗，包括逍遥丸、红花消炎片等等这一系列的药物。如果是乳腺炎症、脓肿引起的疼痛，除了局部敷药以外，还要进行静脉使用抗生素或者是其他的针对性治疗。所以乳房痛因为原因众多，我们需要分清它是哪一类原因，来进行针对性的治疗。

（药物请在临床医生指导下应用，不可自行盲目用药）