乳腺增生，理疗是有效果的，当然要注意些方法，理疗也包括热疗，包括按摩，那么其中要强调的是对乳腺增生按摩式的这种理疗方法，要杜绝暴力式的、以所谓淋巴排毒式的这种按摩方法是要坚决反对的，对于合理的按摩方法，比如说没有性激素的普通的植物精油进行按摩是可以的，涂了按摩理疗以外，实际上平常应注意内衣穿着，应穿着宽松、纯棉内衣为主，尽量避免穿戴钢圈内衣，这也是一种办法。