头晕要看具体的情况，如果是那种昏昏沉沉的头晕，像戴个帽子，裹个毛巾的这种感觉，又是年纪偏大一点的患者，那么这类头晕常见的原因就是脑动脉硬化、脑供血不足，需要吃一些活血化瘀、改善脑循环的药物，确诊的话可以检查一下颈部血管彩超、经颅多普勒，看看有没有血管硬化、狭窄、脑供血不足的情况。

另外一类头晕是年轻人，上班族坐的时间比较长，特别是头晕在向某一侧扭头的时候会加重，那么这类头晕常见的是颈椎病引起的，需要吃一些活血化瘀的药物，同时配合颈椎理疗进行治疗。平常坐的时间不要太长，注意保护好自己的颈椎。

如果是一些焦虑、失眠、抑郁的患者，就需要吃一些调节植物神经功能紊乱的药物，配合帮助睡眠的药物，睡眠改善了，头晕的症状也会得到缓解。