肩周炎又称为冻结肩、僵硬肩、五十肩，为什么会出现这么多的名称，就是因为这个疾病容易出现在50岁左右的年龄，然后出现肩关节的僵硬，然后冻结，就像冻住了一样，关节僵硬，关节活动不灵活，然后局部疼痛。主要的原因一个是年龄增长，肌肉劳损；再一个是受凉，然后出现局部肌肉的粘连、痉挛、紧张，所以导致局部的疼痛和关节功能活动障碍。这种情况按摩是非常有效的，按摩可以放松肌肉、可以缓解肌肉痉挛、可以增加关节的活动度，所以提倡按摩，肩周炎按摩非常有效。（按摩应根据具体情况在医生的指导下进行。）