宝宝吃辅食后便秘，如果宝宝平时的大便情况三到五天一次，那就没关系；但是如果三到五天之后还是不解，那就要添加添加益生菌。因为宝宝添加辅食之后，他的肠道菌群会有改变，可能缺乏维生素、矿物质和益生菌。这个时候可以适当施双歧杆菌，或者是布拉氏酵母菌调理肠道菌群。