寒性体质的患者，在进食水果方面主要不要吃一些寒凉的水果，比如说一些梨、西瓜、苹果、香蕉等，这些都是属于寒性的水果。如果过多地摄入，还会加重寒性体制，造成肠胃道的消化不良。平时还是需要多注意休息，多吃一些温热性的食物和水果，比如说牛肉、羊肉、狗肉、火龙果等，都能够有效的帮助改善，也可以多吃一些小米粥、大米粥，帮助肠胃道的消化，促进改善身体，才能够达到排湿的目的，平时不要在潮湿的环境下呆得太久，不要吃一些寒凉的食物。