翻身主要是小孩子大运动的发育，一般正常的小宝宝，在五个月的时候可以自己翻身，一般会翻过来，但是不会连续的翻滚，一般到六个月左右可以连续的翻滚，左右翻滚、翻过来翻过去。

但是小孩子如果穿衣服穿得比较多，或者是过于肥胖，翻身时间可能会偏迟，像冬天穿衣服穿得会比较多，家长对于小孩的运动训练会明显地减少，他的翻身运动也会落后一些。所以家长还是可以训练他相关的一些大运动，像抬头、坐立、翻身，可以慢慢的训练，根据他的年龄，适当地给予运动培训。