一般物理降温的方法比较多，比方说可以给予冷枕或者冰枕，冰枕要拿毛巾把冰块包起来，这样不会对宝宝局部产生强烈的刺激。再一个可以用温水浴或者温水擦浴，还有就是可以用降温贴，或者局部拿温热的毛巾敷前额或者大血管比较表浅的一些部位，同时可以多喝温开水等，这些都是物理降温的方法。