预防宫外孕的措施很多主要是从生活当中来进行调理，首先要养成良好的生活习惯，注意休息，不要劳累，不要熬夜，适量运动，增强体质。如果有妇科炎症的，要及时治疗妇科炎症，在妇科炎症治愈以后，再进行备孕。比如说女性有输卵管炎，输卵管堵塞，或者是子宫内膜炎，这些都会增加宫外孕的几率。另外，如果有异位妊娠史的女性，再次怀孕发生宫外孕的可能性就很大，所以，最好在怀孕的时候出现早孕试纸阳性，一定要到医院做一下超声检查来了解孕囊的着床位置。还有，如果女性没有怀孕的准备，或者是打算，就要做好避孕措施，以防止反复的人流，宫外孕发生的几率也会升高的。