小腿酸痛常见的原因，第一个就是运动损伤，就是一些运动员做一些对抗性的运动，可能会引起小腿肌肉的拉伤或者是挫伤，这个可以引起小腿肌肉酸痛，第二个，就是劳损，就说一些过度的疲劳性的、过度的活动造成小腿肌肉酸痛，这些情况下，我们建议患者一定要注意休息，避免剧烈活动，所以我们说小腿酸痛继续跑步是不可以的，我们建议患者要注意休息，然后，要找一找小腿酸痛出现的原因，一般经过休息以后如果症状能够缓解，我们就建议患者继续休息，然后可以做一些理疗就可以了，如果经过休息和理疗以后小腿酸痛的症状仍然没有缓解，我们建议患者去正规的医疗机构做一些有针对性的检查和治疗。