婴儿拉大便很吃力，这个症状多半是便秘的一个表现。 在这个时候，首先还是要给与饮食方面进行调理，如何吃母乳的话，母亲的饮食要清淡，容易消化的一些食物。如果是牛奶喂养的，牛奶要适当泡稀一点。同时，多添加蔬菜、水果等辅食，尤其是这种富含粗纤维的蔬菜和水果，这样有利于肠道蠕动，从而促进排便。 同时，也给宝宝多喂水， 适当补充一些肠道益生菌，调理肠道菌群等处理。