首先需要肯定的回答一下，对于颈椎增生的患者是可以做颈椎操的。做颈椎操就可以有效的缓解病人局部肌肉紧张的情况，从而更好地保护颈椎，有效的缓解病人颈椎增生引起的临床症状，效果还是非常不错的。另外，对于颈椎增生的患者，尽量别长时间颈椎保持一个动作，尽量时颈部的肌肉处于放松的状态。千万不可以受凉局部进行热敷，并配合针灸、推拿、按摩、拔罐、牵引等理疗的办法。另外，可以口服非甾体类消炎镇痛药物和抗骨质增生的药物进行治疗的。